Ученые определили лучшую диету для сжигания жира
Специалисты из Университета Альберты выяснили, что лучшей диетой для сжигания жира является питание с высоким содержанием белка.
Об этом пишет The American Journal of Clinical Nutrition.Ученые изучили показатели 43 добровольцев, проверяя их обмен веществ при разных типах питания.