Ученые опровергли эффективность диеты в зависимости от группы крови
nation-news.ruЭффективность разного питания в зависимости от группы крови для похудения была опровергнута специалистами Академии питания и диетологии США.Система натуропата Питера Д’Адамо подразумевает, что людям с группой крови А рекомендован растительный рацион, а тем, у кого тип О, подойдет белковая диета.
Оказалось, что питание по группе крови не улучшает состояние здоровья и не влияет на избавление от лишнего веса.Ученые проводили исследование на протяжении 16 недель, поделив добровольцев на две группы.