Как ни странно, идеальным спортом для людей в возрасте оказалась не ходьба. Многие люди после 50 лет стараются сохранять физическую активность с помощью прогулок или пробежек.
Однако, как показало исследование Гарвардской медицинской школы, именно боевые искусства могут стать самым эффективным и безопасным способом поддерживать здоровье и энергию в этом возрасте.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il