продукты общество кулинария

Турецкие врачи рассказали, как снизить давление без препаратов

Секрет, как обычно, кроется в изменении образа жизни. Издание Sabah сообщает, как можно попытаться нормализовать артериальное давление без прибегания к фармакологии.

В первую очередь, по словам специалистов, необходимо изменить пищевые привычки — в частности, снизить потребление соли и добавить в рацион горький шоколад, а также блюда, богатые белком, и продукты с высоким содержанием калия.

DMCA