люди здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты ожирение иммунитет

Три сухофрукта, которые лучше есть перед сном

Эти сухофрукты повышают иммунитет, но и укрепляют позвоночник. Сухофрукты – это не только вкусное и натуральное лакомство, но и ценный источник витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья.

Они укрепляют иммунитет, способствуют правильному кровообращению и даже оказывают положительное влияние на позвоночник, пишет ТСН.

DMCA