продукты здоровье вредные продукты полезные продукты

Три продукта для завтрака, которые могут привести к воспалению и набору веса

Чтобы поддерживать здоровый обмен веществ и избежать воспалений, очень важно грамотно выбирать продукты для завтрака. Некоторые продукты для завтрака, которые часто считаются полезными, могут нарушить обмен веществ, привести к воспалению и набору веса.

Диетологи предупреждают, что энергетические батончики, фруктовые соки и гранола с сахаром - одни из самых страшных нарушителей.

DMCA