Какие привычки перед сном приводят к увеличению веса - предупреждение диетологов
cursorinfo.co.ilЭти привычки только кажутся безобидными, на самом деле они могут испортить и вашу фигуру, и ваше самочувствие... Многие мечтают об идеальной фигуре, чтобы наслаждаться своим отражением в зеркале и чувствовать себя здоровыми.
Однако порой достичь этого непросто, и корни проблемы могут скрываться в наших повседневных привычках, особенно тех, что связаны с вечерними ритуалами.