ТОП-5 противовоспалительных продуктов, которые важно есть после 50 лет
cursorinfo.co.ilЭти продукты помогут предотвратить хроническое воспаление по мере старения организма. Здоровое и активное старение невозможно без движения, качественного сна, общения и регулярных визитов к врачу.
После 50 лет многие женщины вступают в период менопаузы или приближаются к нему. Этот этап жизни часто сопровождается приливами, изменениями в работе пищеварительной системы, потерей плотности костей и мышечной массы, а также хроническими воспалительными процессами.
