продукты здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты иммунитет дефицит

ТОП-5 продуктов, которые обязательно нужны в рационе курящего человека

Курение наносит организму серьезный урон, но грамотный рацион может частично компенсировать этот вред. Некоторые продукты помогают очищать тело от токсинов, укреплять иммунитет и поддерживать органы, страдающие от последствий табачного дыма.

Ниже — список продуктов, которые обязательно должны присутствовать в питании курящего человека. 1. БрокколиОвощ, незаслуженно забытый во многих рационах, особенно важен для курильщиков.

DMCA