ТОП-5 популярных продуктов, которые не настолько полезны, как все думают
cursorinfo.co.ilЭти продукты можно убрать из своего рациона, не переживая из-за того, что организм чего-то недополучит. Устоять перед любимыми блюдами бывает непросто, но если вы умеете контролировать размер порций и позволяете себе небольшие слабости лишь время от времени — в этом нет ничего страшного.
Однако если хочется взять под контроль свои пищевые привычки, стоит отказаться от вредных сочетаний продуктов и уменьшить объём еды.
