ТОП-8 популярных продуктов, о которых вам говорят неправду
cursorinfo.co.ilМногие продукты мы зря считаем вредными, тогда как другим приписываем несуществующие целебные свойства. Устали слушать противоречивые советы о том, что есть, а что вычеркнуть из рациона?
Эксперт развенчивает мифы о восьми продуктах, репутация которых далека от реальности. Об этом рассказывает известный тренер Виктор Мандзяк в Facebook. КартофельЕго часто демонизируют из-за крахмала и "высокого гликемического индекса", но это лишь углевод, который нужен организму для энергии.
