В вашем рационе слишком много сахара - признаки, которые явно на это указывают
cursorinfo.co.ilПереизбыток сахара в рационе может вызывать множество неприятных симптомов. Современное питание нередко изобилует скрытым сахаром — его добавляют не только в сладости, но и в газированные напитки, магазинные соки, полуфабрикаты и продукты глубокой переработки.
Это приводит к регулярному превышению нормы сахара, даже если человек не злоупотребляет десертами. Специалисты, опрошенные изданием Fit for Fun, предупреждают о признаках, по которым можно распознать избыток сахара: Нарушения пищеварения.Чрезмерное потребление сахара нарушает баланс микрофлоры кишечника.
