люди ученые здоровье психология мозг интересное

ТОП-10 доказанных наукой способов быстро поднять себе настроение

Оказывается, корректировать свое настроение под силу каждому - нужно всего лишь знать несколько действенных лайфхаков. Современная наука выявила множество стратегий, которые реально помогают достичь эмоционального благополучия.

Ученые поделились несколькими простыми способами быстро и безопасно поднять себе настроение и улучшить самочувствие. Об этом пишет New Trader U.

DMCA