Терапевт дала советы по поддержке иммунитета осенью и зимой
iz.ruТерапевт Лариса Алексеева в четверг, 12 ноября, дала простые рекомендации, как поддерживать иммунитет в холодный период.По словам врача, осенью и зимой не следует экономить на электроэнергии — должно создаваться впечатление, будто всегда солнечно.
Для этого требуется хорошее искусственное освещение.«Поднимает настроение желтый и оранжевый цвет, а еще запах. Хорошо мандарины, апельсины и лимоны положить в вазу», — сказала Алексеева в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».Кроме того, терапевт посоветовала заменить вещи черного и серого цветов на цветные.«Одежду подбирать яркую, это придаст настроение.