В ВОЗ дали советы, как питаться во время пандемии
charter97.org"Канал 24".Эксперты ВОЗ отмечают, что никакие продукты и пищевые добавки не способствуют профилактике и лечению коронавируса, но полноценное питание может поддержать иммунную систему и снизить риск развития хронических состояний, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и некоторые виды рака.* Ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием натрия (например, соевого и рыбного соуса) до 1 чайной ложки в день;* Использовать йодированную соль;* Есть меньше сладкого;* Исключить из рациона газированные напитки, сладкий йогурт, концентраты фруктовых соков, сиропы, ароматизированное молоко;* Свежие фрукты лучше изделий с высоким содержанием сахара — печенья, пирожных и шоколада;* Нужно пить больше воды — не менее 8-10 чашек в.