Психолог дала советы, как избежать осенней депрессии
govoritmoskva.ruЧеловек способен сам создавать себе настроение, в этом ему поможет чтение книг, просмотр фильмов всей семьёй, занятие спортом и новые увлечения.
Если не хочется выходить на улицу, гулять в пасмурную погоду, можно найти другие занятия. Такими рекомендациями в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» поделилась кандидат психологических наук, доцент кафедры проектирующей психологии института им.