питание - главные новости
14.01 / 11:58
питание
вес
фигура
Эндокринолог Павлова назвала «золотую формулу» похудения
Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала о простом правиле быстрого похудения. По ее словам, необходимо просто рассчитать «золотую» формулу поддерживающей калорийности.Павлова объяснила, что свой вес необходимо умножить на коэффициент активности, который равняется 28 при малоактивном образе жизни, 31 - при средней активности (десять тысяч шагов в сутки и две-три тренировки в неделю) или 33 - очень активном образе жизни (человек уделяет тренировкам пять дней в неделю и более).
13.01 / 17:10
Школа
питание
В Пензе первоклассникам не запрещают посещать буфет
В среду, 13 января, из Управления образования Пензы поступил ответ на запрос, касавшийся организации питания в лицее информационных систем и технологий № 73, расположенном на Ладожской улице.В редакцию сетевого издания «ПензаИнформ» поступило обращение от родителя одной из обучающихся там девочек:«Почему в школе № 73 первоклассникам запрещают покупать еду в буфете? «Пусть едят бесплатные обеды и завтраки». А если дочери мало и она захотела пиццу, почему ее не пускают купить эту пиццу? Она других объест? И не надо мне говорить про здоровье моего ребенка.
13.01 / 12:52
продукты
Росстат
питание
Росстат назвал самый подорожавший за год продукт
Согласно данным Росстата, в декабре 2020 года его стоимость увеличилась на 64,54% по сравнению с тем же месяцем 2019 года. При этом в последнем месяце года в среднем по стране
12.01 / 18:35
настроение
здоровье
питание
Эти продукты легко могут испортить настроение
Казалось бы, ну чем консервы могут быть опасны? Все дело в том, что в составе консервов находится множество токсинов, плохо влияющих на внутренние органы. В ходе нарушений их работы, у человека появляются жалобы на самочувствие, он раздражен и резко меняет настроение.
12.01 / 01:20
праздники
еда
питание
Россиянам дали советы по правильному восстановлению веса после праздников
За праздничный период при самых активных застольях больше четырех лишних килограмм прибавить нельзя, из них около трех литров — жидкость. Диетолог дала несколько советов по правильному возвращению к желаемой форме. По ее словам, важно не паниковать от набора лишних килограммов и не начинать голодать. Об этом пишет газета "Аргументы и Факты".
11.01 / 16:05
еда
питание
диетологи
Диетологи рассказали о пользе и вреде мяса - Cursorinfo: главные новости Израиля
Мясо – один из самых популярных продуктов. Его можно готовить большим количеством способов, именно поэтому мясные блюда встречаются чуть ли не на каждом столе. И хоть есть люди, которые его вовсе не употребляют, все равно курица, говядина и прочие виды мяса остаются одним из наиболее востребованных продуктов.
11.01 / 08:42
здоровье
питание
сон
Онищенко призвал россиян прислушиваться к своему здоровью
Онищенко призвал россиян прислушиваться к своему здоровью
10.01 / 08:43
питание
рекомендации
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог Дядикова раскрыла рецепт «бутерброда здоровья» для болеющих COVID-19
Москва, 10 янв 2021 - . В меню зараженных коронавирусом обязательно должны присутствовать жиры животного происхождения, заявила в беседе с «Российской газетой» врач-диетолог Ирина Дядикова.По ее словам, заболевания легких издревле лечили жиром.
09.01 / 13:54
питание
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог перечислила продукты, которые нельзя есть при коронавирусе
Такое мнение высказала врач-терапевт и диетолог Екатерина Бурляева. Лишний вес, набранный во время самоизоляции, может повлечь развитие различных опасных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, сахарного диабета и других. Более того, при коронавирусе важно не допускать загустения крови. Подобное могут спровоцировать соленые огурцы. Особенно если съесть целую банку такого соления, рассказала собеседница "Российской газеты".
09.01 / 01:03
продукты
питание
молодость
Забудете о морщинах надолго: эти продукты помогут продлить молодость – наминайте ежедневно
Чтобы долго выглядеть молодым и здоровым, нужно особое внимание уделить образу жизни. Не стоит злоупотреблять алкогольными напитками, а побольше гуляйте и не забывайте о физической активности. Вместе с этим нужно употреблять полезную пищу наполненные витаминами и микроэлементами.
08.01 / 10:10
общество
питание
агрегатор
Повысить мужское либидо оказалось способно южное растение
Половое влечение, или либидо, у мужчин может снижаться по разным причинам. Часто эта проблема проявляется с возрастом. По словам врачей, нет универсального средства, которое избавило бы от этого недуга, однако определенные продукты в рационе питания способны помочь.
08.01 / 07:04
питание
ВОЗ
здоровое питание
Салаты заканчиваются? Диетолог понятно объясняет, как худеть с января, чтобы добиться цели
С началом нового года многие загадывают желания, зачастую в этом списке есть и обещание стать стройнее. Но одного только загаданного желания для достижения цели недостаточно, напоминает диетолог-нутрициолог Марта Марудова: над стройностью придется поработать. Специалист рассказывает, что нужно делать, если вы решили худеть в начале года.Проблема старта похудения в январе в том, что многие несколько дней (а то и недель) явно передают.
08.01 / 01:34
здоровье
питание
Жэньминь жибао (Китай): действительно ли йогурт после еды помогает пищеварению?
Йогурт — полезный для здоровья молочный продукт. Он богат питательными веществами и обладает приятным вкусом, благодаря чему высоко популярен среди населения. Многие считают, что стакан йогурта после еды ускоряет процесс расщепления жиров и улучшает пищеварение, в особенности во время похудения. Действительно ли употребление йогурта на полный желудок помогает пищеварению? Давайте разберемся.
08.01 / 01:16
рак
онкология
питание
Диетологи назвали продукты, которые предупреждают рак - Cursorinfo: главные новости Израиля
Онкологические заболевания довольно распространены в современном мире. Они могут быть вызваны вредными привычками, плохой экологией, стрессом и в целом нездоровым образом жизни. Однако мало кто знает о том, что есть продукты, употребление которых помогает предупредить образование раковых опухолей. И вот диетологи решили рассказать, что же стоит обязательно включить в свой рацион.
07.01 / 18:48
наука
еда
питание
Ученые изобрели моментальный метод приготовления популярного лакомства - Cursorinfo: главные новости Израиля
Мороженное – одно из наиболее популярных сладких лакомств в мире. Особенным спросом оно пользуется в жаркое время года, когда так хочется охладиться и спрятаться от солнца. И вот стало известно о том, что группе ученых из США удалось изобрести новый метод приготовления мороженного с помощью CO2. При чем происходит это практически моментально.
07.01 / 10:59
покупки
питание
Стафилококк вместо индейки: клиент Азбуки Вкуса получил тяжелое отравление после покупки мяса
Руслан Митрофанов опубликовал на личной странице пост о том, как купил в продуктовой сети «Азбука Вкуса» охлаждённую индейку, после чего получил тяжелейшее отравление. С клиентом до сих пор не связались, чтобы принести извинения.
07.01 / 08:31
питание
глаза
зрение
Офтальмологи рассказали о продуктах для здоровья глаз
Об этом рассказала специалист в области офтальмологии Марина Дорохова.
07.01 / 07:12
здоровье
старение
питание
Ученые обнаружили новый способ побороть старение - Cursorinfo: главные новости Израиля
Старение – горький процесс, который приходится переживать каждому. Однако у кого-то он проходит быстрее, а у кого-то медленнее. Остановить его невозможно, но можно попробовать замедлить. И вот стало известно о том, что ученым удалось найти новый способ увеличить продолжительность жизни. Об этом написали в журнале Nature Aging.
07.01 / 05:40
питание
иммунитет
грибы
Медики назвали продукты, которые способствуют укреплению иммунитета
Специалисты перечислили шесть продуктов, которые помогут укрепить иммунитет. Хорошая работа иммунной системы позволяет в том числе противостоять вирусам.
06.01 / 23:51
здоровье
ЗОЖ
питание
Жэньминь жибао (Китай): рыбий жир лучше всего принимать утром
Рыбий жир — это общее название витаминов A и D. Из-за быстрого роста и развития новорожденных обычного кормления будет недостаточно для удовлетворения потребности организма в данных витаминах, поэтому необходимо восполнять их уровень рыбьим жиром. Но как правильно употреблять рыбий жир, чтобы добиться максимального эффекта? Давайте разберемся.
06.01 / 02:05
солдаты
питание
Евросоюз
Год начинается со "зрады": на столах украинских военных обнаружили картошку из РФ, подробности
Как стало известно в меню у украинской армии содержится картофельное пюре, что изготавливается в Российской Федерации, а это страна-агрессор, как мы знаем. Об этом рассказывает Agronews.
05.01 / 17:53
школы
питание
Путин предложил выделить регионам допсредства на питание детей в школах
Российский лидер Владимир Путин предложил рассмотреть вопрос о выделении средств на горячее питание в малокомплектных школах.
05.01 / 16:29
фрукты
ягоды
питание
Медики назвали продукты, которые усугубляют течение ангины
Медики назвали продукты, способные усугубить течение болезни.
05.01 / 01:39
курение
питание
здоровое питание
Фрукты курильщиков: ученые назвали продукты для восстановления легких
Американские ученые из Школы общественного здравоохранения имени Блумберга при Университете Джонса Хопкинса в Балтиморе пришли к выводу, что некоторые продукты способны помогать поврежденным легким курильщиков восстанавливаться. По словам исследователей, такими свойствами обладает ряд фруктов и овощей.По данным исследования, функция легких ухудшалась у бывших курильщиков медленнее, если в их рационе наблюдалось больше помидоров и фруктов, особенно яблок.
04.01 / 18:09
питание
школьники
Елена Зеленская рассказала, как изменится питание школьников
Супруга президента Украины Елена Зеленская в Facebook сообщила, что 2021 год будет посвящен обновлению школьного питания. Она показала на инфографике, как изменилось школьное питание с 1 января.
04.01 / 18:06
школы
питание
Елена Зеленская показала, как изменится питание в школьных столовых (инфографика)
Обновили санитарный регламент, гигиенические условия, меню и оборудование столовых в школах. Раньше гигиенических требований к пищеблоку, персоналу и средствам транспортировки продуктов вообще не было, — сообщила жена президента на странице в Facebook.
03.01 / 19:22
здоровье
еда
питание
"Царица каш": диетологи рассказали, как не превратить вкусное и полезное блюдо в отраву - это важно знать
Одной из самых популярных каш не только в Украине, но и в ряде стран, является овсянка, которую многие употребляют по утрам, не задумываясь о ее свойствах и особенностях приготовления. Эта каша считается очень полезной, но вместе с этим она может нанести и огромный вред организму. Поэтому врач-диетолог Дарья Русакова в своем Instagram написала об особенностях овсянки и ее правильном приготовлении.
03.01 / 17:05
Школа
питание
2021 год
Никаких чипсов и энергетиков: детей перестанут травить в школьных столовых - новое меню
Наступивший год принесет немало изменений, в том числе не обойдут нововведения и школы. Как стало известно с первого января изменится меню для школьников. Теперь с прилавков школьных буфетов исчезнуть вредные продукты.
01.01 / 20:00
Здоровье и красота
питание
Способом похудения навсегда поделился терапевт
Одна из самых популярных целей на будущий год – сбросить лишний вес. Врач-терапевт Роджер Хендерсон отметил, что только в Великобритании привести себя в форму ежегодно планируют около 44% населения. Специалист рассказал, как достичь желаемого.
01.01 / 14:05
бесплатно
питание
Верховная Рада
Вводится бесплатное питание детям погибших военных
Ранее норма о бесплатном питании школьников не распространялась на детей, у которых один из родителей погиб или пропал без вести защищая Украину. В Украине сегодня, 1 января, начал действовать закон № 978-ІХ о бесплатном питании для детей погибших военных.
30.12 / 23:36
здоровье
Здоровье и красота
питание
Sohu (Китай): восемь «королей» фруктов – зная о них, вы всегда будете здоровы
Фрукты уже давно стали одними из незаменимых продуктов в нашей жизни. Большинство людей дорожат своим здоровьем и наполняют свой организм питательными веществами. Поэтому наш изначальный порыв, которым мы руководствуемся, когда едим фрукты, — поддержание здоровья. Но все ли фрукты подходят? Какие фрукты нужно есть разным людям в разное время? Ниже я расскажу вам о связи здоровья и фруктов.
30.12 / 19:31
ягоды
питание
Медики назвали продукты, помогающие сохранить здоровье после 60 лет
Поэтому людям старше шестидесяти лет следует уделять значительное внимание составлению здорового рациона. Что употреблять в пищу после 60 лет, чтобы сохранить здоровье рассказали врачи
30.12 / 18:48
врач
питание
Пензенцам рекомендовали умерить аппетит в новогодние праздники
Врачи-диетологи призывают пензенцев умерить волчий аппетит в новогодние праздники. Застолье в главную ночь не должно обернуться несварением желудка и тем более поездкой в больницу.
30.12 / 15:31
питание
фигура
"Как перестать есть?": Анна Седокова выдала секрет упругого тела, каждый так сможет
Известная украинская певица Анна Седокова в своем время начинала творческую карьеру в группе "ВИА Гра", теперь же она успешная сольная артистка. Не так давно звезда уже в третий раз вышла замуж, ее избранником стал латвийский баскетболист Янис Тимма, к тому же у нее трое детей из предыдущих браков. К слову именно после третьих родов, по словам Анны, у нее начались проблемы с лишним весом, с которым она теперь пытается бороться и, похоже, у нее это отлично получается. В своем микроблоге в Instagram звездная красотка поделилась своими секретами питания и поддержания тела в тонусе.
29.12 / 08:37
здоровье
праздники
питание
Доктор Мясников рассказал, почему не стоит голодать перед Новым годом
объяснил, почему поступать так не стоит. Врач отметил, что эти один или два дня не дадут желаемого результата, ведь вес все равно не снизится за такой короткий срок.
29.12 / 08:09
питание
иммунитет
сердце
Полезны для сердца и паразитов изведут — добавьте в рацион тыквенных семечек
Зимой в рацион питания обязательно нужно добавлять тыкву. Она богата витаминами, белком и минеральными веществами столь необходимыми человеку для поддержания здоровья.
28.12 / 18:16
люди
питание
капуста
Специалисты рассказали об овощах, снижающих риск болезней сердца и сосудов
Регулярное употребление крестоцветных овощей может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает портал Heilpraxisnet.Специалисты отмечают, что белокочанная, брюссельская и цветная капуста, а также брокколи в рационе питания помогают уменьшить количество отложений жира, кальция и других веществ на внутренних стенках артерий. По данным учёных, у людей, которые едят более 45 граммов крестоцветных овощей в день, на 46% процентов ниже риск серьёзной кальцификации сосудов по сравнению с контрольной группой.Такой положительный эффект исследователи связывают с наличием в этих овощах флавонолов, пектина и витамина К.Ранее сообщалось, что снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний может употребление бобовых, включая горох и чечевицу.
28.12 / 17:31
питание
сон
Медики назвали самые простые способы облегчить боли в ногах
Медики назвали простые способы для облегчения страданий пациентов.
28.12 / 14:54
продукты
пожилые люди
питание
Составлен список важных продуктов питания для людей старше 60 лет
Эксперты составили список продуктов питания, которые являются особенно важными для лиц старше 60 лет. Об этом сообщило издание Annals of Neurology.
28.12 / 11:18
еда
питание
кулинария
Минчанка составила новогоднее меню, которое можно приготовить за 2 часа (если все делать по схеме)
Минчанка Анфиса Янцевич, основатель сервиса по планированию меню weekmenu.by, устроила репетицию приготовления необычного новогоднего ужина. Хозяйка уверена, что если правильно распределить время накануне, то на готовку даже девяти блюд 31 декабря можно потратить не больше двух часов. В чем тут секрет?Чтобы закупаться было удобнее, Анфиса составила полный список продуктов — его легко адаптировать в зависимости от числа гостей.Чтобы оптимизировать готовку накануне новогодней ночи, минчанка предлагает потратить 2−3 часа на заготовки 29 или 30 декабря.
28.12 / 09:30
продукты
питание
Новый год
Ученые раскрыли способ восполнить нехватку гормона счастья в новогодние праздники
Москва, 28 дек 2020 - . Эксперты-биотехнологи в беседе с газетой «Известия» рассказали о продукте, который поможет увеличить число эндорфинов в крови, и при этом не будет способствовать набору лишнего веса.В некоторых случаях именно пища является ключом к хорошему настроению, но нужно знать меру, чтобы не переусердствовать.
26.12 / 22:32
продукты
здоровье
питание
Проблем не оберетесь: эти продукты запрещено есть на ночь, проверьте свой рацион
Правильное питание – один из залогов здоровья и хорошего самочувствия. Нарушения в питании могут стать причиной возникновения многих проблем в организме, в особенности, если употреблять некоторые продукты на ночь. О том, от чего стоит отказаться перед сном, сообщает портал newsyou.info.
26.12 / 12:07
самит
еда
питание
Банкет с чернилами. О самой темной стороне осьминогов, каракатиц, кальмаров
Среди яств, идеально соответствующих характеристике «вкусно и полезно», одно из ведущих мест давно и прочно заняли морепродукты. А среди них, в свою очередь, особенно выделяются моллюски, одно только поименное перечисление которых могло бы занять полстраницы текста. Впрочем, как-то исторически сложилось, что для «наших людей» за этим словом почти неизменно стоят немногие обитатели различных раковин: устрицы, мидии, рапаны, возможно морские гребешки. И зачастую только после чьего-то вопроса: «А как же кальмары?» ценители морских даров с удивлением вспоминают, что эти животные вместе с осьминогами и каракатицами также являются представителями моллюсков. Только особого класса – головоногие.
25.12 / 21:40
питание
пандемия
Диетолог дал советы, как питаться в период пандемии - Cursorinfo: главные новости Израиля
Диетолог Нурия Дианова рассказала, чем следует питаться в период пандемии COVID-19 для выработки антител. Рационально подобранная пища обеспечит организм всем необходимым и усилит его защитные функции, пишет lenta.ua.
25.12 / 09:19
продукты
сахар
питание
В отказе от завтрака увидели неожиданную пользу
В последние годы эксперты в области медицины часто спорят о том, сколько нужно есть и в какое время. Наиболее острой для обсуждения остается тема завтрака. Некоторые исследования показывают, что утренний прием пищи снижает риск сердечных заболеваний, ожирения и повышения уровня «плохого» холестерина. Доктор Синан Мир поделился своим мнением на этот счет.
25.12 / 07:02
здоровье
еда
питание
Эти простые правила помогут избежать отравлений праздничными блюдами
На сайте Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья назвали самые частые причины отправлений в новогодние праздники и напомнили 11 простых правил, которые помогут этого избежать.Пищевые отравления в новогодние праздники более чем в половине случаев происходят по одной причине — хранение и употребление в пищу оставшихся с праздничного стола блюд и скоропортящихся продуктов.
24.12 / 17:51
питание
здоровое питание
Новый год
Диетолог раскрыла рецепт "здорового" оливье
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева в преддверии новогодних праздников рассказала в интервью НСН, как приготовить здоровое оливье. Ранее в Центре агроаналитики Минсельхоза заявили, что стоимость набора продовольственных товаров для новогоднего стола в этом году составит около 6,7 тысяч рублей в расчете на семью из 4 человек.
24.12 / 13:37
еда
питание
здоровое питание
Диетолог предлагает новогодние рецепты с полезными в период пандемии продуктами
Пандемия коронавируса заставила многих задуматься об иммунитете. Как уже писал HEALTH.TUT.BY, на него сильно влияет обеспеченность организма витаминами и минеральными веществами. Их медики советуют получать в первую очередь из продуктов питания. Как сделать полезное для иммунитета меню к рождественскому или новогоднему столу? Диетолог Надежда Литвинова-Гразион предлагает несколько рецептов, которые отвечают сразу нескольким критериям — оригинально, вкусно и полезно.Бутерброды и нарезка — вот самые популярные новогодние закуски, которые, однако, ни здоровью в целом, ни фигуре в частности они не принесут пользы.
