Старение мозга могут в разы ускорять 6 привычек - ученые
cursorinfo.co.ilУлучшить работу своего мозга и его функции под силу каждому. С годами нам становится сложнее запоминать информацию, например, название ресторана или место, где мы оставили ключи.
Также может потребоваться больше времени на усвоение новой информации. Об этом говорится в материале HuffPost. Хорошая новость заключается в том, что мы можем значительно влиять на здоровье нашего мозга и предотвратить его преждевременное старение, начиная с наших повседневных привычек.