Спасут от болезней: эксперты определили самые полезные продукты питания
vchaspik.uaЭксперты по рациональному и здоровому питанию составили список самых полезных для здоровья человека продуктов. В перечень попали орехи, ягоды, бобовые, свежее молоко, натуральное мясо, лосось, яйца, яблоки, капуста, гранатовый сок, зеленый чай, лук и чеснок.
Данные международного рейтинга самых полезных для здоровья продуктов были опубликованы в журнале "Forbes", передает со ссылкой на украинские СМИ.