Эксперты назвали самый полезный завтрак для диабетиков
actualnews.orgБольшинство людей привыкли употреблять на завтрак каши, бутерброды и чай. Многие объясняют эту привычку тем, что большое количество углеводов лучше всего употреблять именно утром.
Впрочем, для диабетиков подобный подход не годится. По словам экспертов, для них наиболее полезной будет совершенно иная утренняя трапеза.