Александр Калинкин связь люди общество Александр Калинкин

Сомнолог Калинкин перечислил способы преодоления возникшей из-за стресса бессонницы

В связи с частыми стрессами многие люди испытывают бессонницу. Сомнолог Александр Калинкин перечислил способы борьбы с данной проблемой.

Изображение взято с: pxhere.com Для улучшения сна Александр Калинкин рекомендует прибегнуть к физической нагрузке, которая не должна быть интенсивной.

DMCA