Россиянам перечислили способы не потолстеть в период холодов
С наступлением холодов человеку хочется употреблять более жирную пищу и участить перекусы, что может привести к набору лишних килограммов.
Диетолог советует заменить вредную пищу аналогичной, но с более полезными свойствами, а также контролировать калорийность потребляемых продуктов.