Солнце, воздух и еда: названы способы повысить уровень витамина D
profile.ruУченые постоянно открывают новые полезные свойства витамина D. Есть много исследований, доказывающих, что его адекватный уровень в крови защищает от множества заболеваний.
Так, выяснилось, что его нехватка увеличивает риск развития некоторых видов рака. И наоборот – адекватный уровень витамина D улучшает, например, шансы на выживание при раке молочных желез.