Медики назвали пять фруктов, которые могут повысить уровень сахара в крови
lenta.uaДиабет 2-го типа - это хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови постоянно колеблется. Употребление фруктов приносит множество преимуществ для здоровья, но некоторые виды могут повысить уровень сахара в крови, пишет Express.
Продукты, которые медленно расщепляются на сахар в крови, оказывают незначительное влияние на уровень сахара, но те, которые быстро расщепляются, могут вызвать скачки сахара в крови. Читайте также: Медики назвали два простых способа, как снизить риск диабета Специалисты назвали пять фруктов, которые нужно употреблять в умеренных количествах, так как они имеют высокий гликемический индекс.
