Снижают риск диабета, рака и деменции - какие продукты обязательно должны быть в рационе
cursorinfo.co.ilИменно сбалансированное питание наиболее активно борется с хроническими воспалениями в организме. Хроническое воспаление в организме может стать причиной различных серьезных заболеваний, таких как рак, диабет и деменция.
Определенные продукты способны снизить риск возникновения этих состояний, тогда как другие, наоборот, способствуют его увеличению.
Помогают похудеть и предотвращают болезни сердца - эксперты назвали продукты, обязательные в рационе