продукты здоровье общество Здоровье и красота овощи профилактика

Сезонный овощ, который улучшает метаболизм и состояние гормонов - что рекомендуют врачи

Врачи назвали веские причины включить кукурузу в свой рацион. Кукуруза — это не только символ лета и популярное сезонное лакомство, но и ценный продукт с богатым составом, способным приносить ощутимую пользу здоровью.

В её зёрнах содержатся витамины, минералы и антиоксиданты, которые поддерживают работу сердца, пищеварительной системы и помогают организму бороться с воспалением.

DMCA