«Съешь меня»: эти пять продуктов помогут продлить молодость
volg.mk.ruВозглавляет рейтинг продуктов, омолаживающих организм, зеленый чай. Это обусловлено тем, что в нем содержатся в большом количестве катехины.
Эти мощные антиоксиданты запускают процесс аутофагии, во время которого клетки сами вычищают ненужные или поврежденные компоненты.