Диетологи рассказали о пяти продуктах с преувеличенными полезными свойствами
actualnews.orgДиетологи рассказали о 5 продуктах, полезные свойства которых преувеличены. К примеру, мёд необходимо употреблять с осторожностью, поскольку можно увеличить количество саха в рационе.
Принято считать, что йогурт является одним из самых полезных кисломолочных продуктов для пищеварительной системы. Но пробиотики, которые в ходят в его состав, чаще всего «теряются» во время усваивания пищи.