Сало для похудения: диетолог рассказала о пользе продукта
ren.tvДиетолог Елена Соломатина в интервью радио Sputnik заявила, что любителям жирной пищи, которые пытаются сбросить лишний вес и ограничивают себя, стоит обратить внимание на сало, которое, воспреки распространенному мнению, может стать помощником при похудении.
Правда для того, чтобы не прятать сало от себя и других, по словам врача, нужно уметь его готовить и правильно есть. С этим продуктов, как заметила специалист, нужно быть предельно аккуратным, если не хотите набрать лишний вес, ведь сало - это почти 100% жир, наличие которого, в обещственном сознании неспроста ассоциируется с чем-то вредным.