Диетолог поведала, когда сало может помочь похудеть
mk.ruКак сообщает радио Sputnik, диетолог Елена Соломатина в беседе с журналистами развеяла миф о том, что сало и диета несовместимы из-за большого содержания в нем жиров.
Диетолог напомнила, что лишний вес образуется из-за избыточного потребления углеводов, а не жиров. И сало - замечательный продукт, так как дает длительное чувство насыщения и позволяет отказаться от "сладких перекусов". "Бутерброд из цельнозернового хлеба с салом и овощами прекрасно утолит голод...