Врач перечислил вредные в период пандемии продукты
rg.ruВ сезон вирусных инфекций и борьбы с пандемией очень важен иммунитет. Именно его работа оберегает организм от болезней. Поддержать иммунную защиту способно правильное питание, отмечает врач-эпидемиолог Видновской районной клинической больницы Московской области Ольга Ненастина."Фастфуд, консервы и жареная пища - тот набор продуктов, который в период пандемии лучше исключить из рациона.
Стоит сократить также и употребление сахара, поскольку он негативно влияет на стенки сосудов", - цитирует эксперта РИА Новости.Добавить в рацион сейчас стоит овощи и салатную зелень.