Россиянам объяснили нормы правильного потребления шашлыка
nation-news.ruСуществует определенная норма потребления мяса, которую следует соблюдать, чтобы не организм не испытывал проблем.Об этом в беседе с рассказал врач-терапевт, кардиолог, диетолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко, он же Доктор Фил.
Он напомнил, что мясо является продуктом. Которым точно не стоит злоупотреблять. Врачи считают, что в день следует съедать не более 100 граммов красного мяса, а лучше 70. "Доказано, что красное мясо и любые полуфабрикаты из мяса, если их очень много есть, повышают риск колоректального рака, поэтому все хорошо в меру", — объяснил Кузьменко.