Россиянам назвали способ сохранить вес в период холодов
lenta.ruВедущий диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов назвал РИА Новости способы, как россиянам не набрать лишний вес с наступлением холодной погоды, когда у них возрастает желание употреблять жирную пищу.
По его мнению, сохранить вес поможет выбор более здорового перекуса.«Подойдите к выбору еды осознанно и замените вредные продукты на аналогичные, но при этом полезные.