Раскрыт секрет идеального утра для укрепления иммунитета
Укрепление иммунитета происходит не за один день. Для этого необходимо придерживаться определенного режима дня и выработать полезные привычки.
Особое значение в жизни человека имеет утро. От того, как он его проводит, зависит активность и продуктивность в течение дня.