Диетолог рассказал об идеальном времени для употребления творога
В твороге есть минералы, витамины, жиры и белки. Важно сочетать его с правильными продуктами, отметила доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина.
Специалист советует сочетать творог с ягодой, также к нему можно добавить зелень, которая содержит фолиевую кислоту и новые витамины.