Раскрыт простой способ сделать утренний чай максимально полезным
Некоторые с нетерпением ждут утренней чашки кофе, а другие предпочитают зеленый чай, который также обеспечивает прилив энергии после ночного отдыха, но более плавный.
Что касается кофе, то его выбор довольно большой: от видов зерен до методов приготовления. Однако главным недостатком напитка является его способность вызывать дискомфорт в кишечнике и излишнюю нервозность.