Ранний завтрак способен свести к минимуму риск развития диабета
volg.mk.ruСпециалисты из Чикагского университета в ходе исследований пришли к выводу, что время, когда человек первый раз ест, влияет на развитие диабета.
Так, калории, полученные рано утром, могут поддерживать энергию организма весь день и при этом не превращаются в жир. Также это помогает снизить уровень холестерина и тромбоцитов в крови.