Раскрыта польза раннего завтрака при диабете
profile.ruИсследуя проблему диабета, эксперты из США проанализировали взаимосвязь между питанием и здоровьем. Для эксперимента отобрали 10574 взрослых американца.
Их разделили на шесть групп в зависимости от интервалов приема пищи. В группе, у которой приемы пищи были распределены на 10-13 часов, уровень сахара оказался ниже.