Психолог рассказал, что неправильный отдых снижает умственные способности
pnp.ruПосле долгих праздников у человека могут снижаться интеллектуальные способности. Об этом Радио Sputnik рассказал психолог Сергей Ключников.По словам специалиста, если человек пару недель пролежал на пляже или просидел дома у телевизора, ничего не делая и не читая, то у него на 20-30% утрачиваются интеллектуальные функции.Психолог уверен, что люди не умеют отдыхать.
Они резко меняют свой привычный рабочий ритм и переходят к «пиру горой», а потом вновь круто бросают застолье и пытаются начать работать.«Праздники не должны кардинально отличаться разгулом от будней.