Простой способ поможет заснуть всего за две минуты
ufacitynews.ruЭксперты поделились эффективным способом, который поможет заснуть за 120 секунд. Как сообщает «Лента.ру» со ссылкой The Mirror, этот способ действенный даже для тех, кто страдает от бессонницы.
Согласно данным издания, чтобы заснуть за две минуты, следует разбить процесс на два этапа: очистить разум и визуализировать изображение.