люди продукты питания общество вода Здоровье и красота интересное

Простой лайфхак с водой для похудения – мнение диетологов

Правильный питьевой режим во время еды позволяет избавиться от привычки переедать, не прибегая к жестким ограничениям в рационе.

Миф о том, что вода во время еды «разбавляет желудочный сок» и вредит пищеварению, десятилетиями вводил людей в заблуждение.

DMCA