Продукты, которые врачи запрещают есть по вечерам
Неправильно подобранные продукты для ужина или вечернего перекуса могут не только испортить сон, но и испортить самочувствие.
Эксперты по питанию составили список продуктов, которые нельзя есть перед сном. Они могут негативно сказаться на самочувствие, спровоцировать нарушения в работе внутренних органов и привести к бессоннице.
cursorinfo.co.il