Даже полезные продукты могут стать причиной нарушений сна и бессонницы, если употреблять их в "неправильное" время. Продукты и блюда, которые вы выбираете на ужин, прямо влияют на качество вашего ночного отдыха.
Медики составили список продуктов, после которых почти наверняка возникнут проблемы с засыпанием, а сон будет тревожным и неглубоким.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il