люди здоровье общество сон

Поза для сна, которая улучшает здоровье вашего сердца

От того, в какой позе вы спите, может зависеть работа вашего сердца, говорят врачи. Позы, которые вы выбираете для сна, могут оказать значительное влияние на ваше здоровье, особенно на работу сердечно-сосудистой системы.

Об этом пишет издание HealthLine. Выбор положения для сна влияет не только на комфорт, но и на состояние организма в целом, включая здоровье сердца.

DMCA