Какие позы для сна сокращают вашу жизнь, рассказали ученые
cursorinfo.co.ilНеправильная поза для сна может серьезно подорвать ваше здоровье и испортить самочувствие. Многие ли из нас задумываются о том, в какой позе мы спим?
Обычно мы просто засыпаем в удобном для себя положении и не придаем этому значения. Однако положение тела во время сна может иметь серьёзные последствия для здоровья не только в краткосрочной перспективе, но и в будущем.