Продукты, замедляющие обмен веществ, и их здоровые альтернативы
Какие продукты замедляют обмен веществ, а какие наоборот — помогают ему ускориться. Обмен веществ играет важную роль в процессе похудения и общем благополучии.
Однако не все продукты, которые мы часто едим, способствуют его ускорению. Некоторые из них могут замедлить метаболизм и привести к набору веса.
cursorinfo.co.il