Пользовательница TikTok раскрыла секрет быстрого засыпания
runews24.ruПользовательница соцсети TikTok под ником Psychologee опубликовала видео, в котором раскрыла секрет быстрого засыпания.«Начните перечислять в голове вещи, только убедитесь, что они никак не связаны друг с другом», — объяснила Psychologee.Девушка добавила, что чем более случайны перечисляемые предметы в голове, тем лучше для засыпания.
Интернет-пользовательница подчеркнула, что данный метод побороть ее собственную бессонницу.Автора видео рассказала, что узнала о таком трюке от преподавателя психологии.