«Поел на ночь — с утра может быть отёк»: диетолог рассказала о пользе и вреде творога
klops.ruВ магазине лучше выбирать творог местного проверенного производителя, а не тот, что может храниться полгода. Об этом «Клопс» рассказала диетолог Александра Давыдова.«Это должен быть свежайший продукт.
Сейчас много подделок: добавляются растительные масла, крахмал. И сам этот творог, изначально полезный, становится вредным».Творог — это высокобелковый продукт.