New York здоровье работа общество самит мозг работодатель Психология и отношения New York

Почему нельзя отказываться от перерыва во время работы

Отказ от перерыва во время работы снижает производительность и усиливает стресс, говорят врачи. Но это не самое страшное. Делать паузу на обед в середине рабочего дня крайне важно.

По мнению ученых, отказ от такого перерыва снижает эффективность труда, повышает уровень стресса и со временем может привести к эмоциональному выгоранию.

DMCA