продукты здоровье общество полезные продукты заражение

Почему мыть яйца перед приготовлением опасно для здоровья - предупреждение врачей

Многие хозяйки считают, что перед варкой или жаркой яйца нужно непременно промыть. Но это большая ошибка. Яйца – это один из наиболее популярных и питательных продуктов питания, благодаря своей высокой биодоступности.

Это означает, что содержащиеся в них питательные вещества хорошо усваиваются организмом, что делает их ценным элементом сбалансированного рациона.

DMCA